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日志

 
 

什么是格局?  

2017-08-30 16:34:29|  分类: 趣味心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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作者:高太爷
来源:知乎

一个高中学生,整天为同学间的攀比,竞争,嫉妒困扰,作为过来人,你是不是很自然的就能劝他,你面临的对手,不是你的同学,也不是你的校友,而是全省几十万考生,你的同学是你最亲密的战友,一个持有这种想法的人,多半就能调整心态,那么,这能不能称之为大格局?

在一家餐馆吃饭,花了好几百,但老板为几块钱零头斤斤计较,你是不是在心里想,这种人怎么能做生意,如果是我,肯定会抹掉零头,甚至还会送几瓶饮料,顾客和口碑才是最重要的啊,这能不能称之为大格局?

一个职场老油条,拿着微薄的薪水,抱怨这点钱够干啥,本职以外的任务能推脱就推脱,你是不是非常着急,傻瓜,工资算什么,主动去做别人不愿做,做别人不想做的事情,你才更有机会,更能脱颖而出,这能不能称之为大格局?

如果当事人能做到我们心中所想,我们当然竖起大拇指,不一定是大格局,但最起码是一个有格局的人,但作为旁观者,我们能否称之为有格局的人呢?

很抱歉,绝大多数人不是!

看清楚别人很容易,但看清楚自己很难,看清了能做到更难!

所谓格局,不是对别人指点江山,激扬文字,而是当我们作为当事人,作为猪脚时,我们怎么做,我们的格局,就是在一个个决定,一个个行为中塑造出来的!

格局,是相对于此时此刻的常规表现,是有特定时间和空间限制的,如果我们能打破它,拥有超越常规的表现,我们就能称之为有格局,至于格局大小,不在事情大小,而在于我们超越常规的认知高度,信心程度,以及执行力度!

如何培养大格局?这个问题较大,与其说寻找方法,不如说这是一场人生的修炼,我认为,我们至少可以把握三点:

1、远离没有格局的人。之所以没有说寻找有格局的人做朋友,是因为这样的人较为稀少,且即使是有,也不一定能成为朋友,但尽管如此,我们知道,你是怎样的一个人,大约取决于你的五个亲密朋友的平均,我们也许很难找到有格局的人,但可以轻松辨别出没有格局的人,远离没有格局的人,是我们培养格局的第一步。

2、跳出去。跳出时空情境的限制,以一个更加理性的旁观者身份去解读,作为理性人,我们通常能做出有格局的选择。

如何跳出去?关键是心理距离,在心里模拟,如果是你一个朋友面临你的情况,你会如何劝说他?这种心理替换思维非常有用,但刚开始需要借住纸笔,仅仅是心底模拟,通常无法真正以第三者代入情境。

不识庐山真面目,只缘身在此山中,这两句诗我非常喜欢,参透这两句话,人生最起码要少一半的烦恼!

3、认知的力量。我们思想的高度,行为的力度,取决于我们的认知程度,我们是否真的看清楚了,是否真的坚信!

心理学家研究发现,当一个医生面对不了解的病症时,会非常彷徨,不敢轻易下定论,而一旦是他熟悉的病症,不管病人如何质疑,甚至是挣扎反抗,都会坚定执行,比如网瘾戒除,毒瘾戒除,除了个别的心理变态,其他医生真的坚信这种疗法是有效的,这就是认知的力量!

如果想做一个有格局的人,我们需要远离低格局的人和事,也需要心理距离这样的辅助技巧,但它们都属于外部的调节手段,有用,也很有必要,但更关键的是培养我们认知的高度和深度,格局,从本质上来讲,是我们长期以来形成的心智模式,也就是认知!

谈到格局,很自然地就想到时间的深度空间的广度,如果任何一件事情,我们都能做到在时、空这样的维度中去思考,必然是一个有格局的人,那么如何培养这两种认知?

第一个问题,如何培养时间认知

1、坚持拓展时间深度

我们做的每一次权衡,每一个决定,都是有意义的,可抽象为一个简单的公式:S=I*1+f(t)),S代表意义、价值,I代表事情现在的价值,t就是时间深度,f(t)是变化因子,直接决定这件事情对我们的意义。

我们能看多远呢?这直接取决于我们的长期目标(价值可能更贴切),在长期目标的时间跨度内,长期目标就是我们的判断标准,与目标相吻合的事情,价值得到加强,与目标无关的,甚至是相反的,价值就会被削弱。

正是长期目标的时间纵深,修改了事情的意义,但对于绝大多数人而言,没有明确的长期目标,时间纵深基本为零,多根据事情的现实意义进行取舍,为一时的得失挣扎彷徨,无所谓格局,当然这里并非贬义词,对于一些人,有1年、3年、5年甚至一生的长远目标,通常而言,时间跨度越长,事情的意义变化越大,一件普通人在意的事情,在他们眼里,可能毫无价值,表现出来的就是格局。

2、掌握几个辅助思考的时间模型

我有一个非常喜欢的思维模型。首尔大学教授金兰都提出“24小时理论,他将人生等价于24小时,假如你能活到80岁,那么1年相当于0.3小时,30岁仅仅才上午9点钟,一天刚刚开始而已。

我们自以为的失败、颓废乃至绝望,人生的时钟可能只轻轻拨动了一下,只要我们愿意,就会有无数咸鱼翻身的机会,持有这种时间观,我们的生活将会更加从容,有高度,而我们的坦然的表现,也能称之为大格局。

第二个问题,如何培养空间认知

要想有空间的广度,首先是要有足够多的阅历,足够多的经验,坐井观天的人,见识少的可怜的人,肯定是很难形成大格局的,但仅仅是多看,多经历,还远远不够,我们不仅要尽可能的看到全貌,更要看到系统,看到不同事物之间的因果联系,用系统的眼光看事情。

比如,面对一个有挑战的学习任务,有些人迫于压力,不断延长时间,确实,某一天学习时间越长,学到的东西越多,但这属于典型的线性思考,是反应式思考,因为今天用力过猛,明天就很难再维持高效学习。

在一个真正会学习的人眼里,学习是一个多因素交织的系统.

如果在头脑中有这样一个系统,我们就能一目了然地抓住重点,对于潜心好学的人来讲,精力才是制约高效学习的短板,要想提升学习效果,关键要学会对精力的管理,尤其是对精力恢复的刻意管理,所以,很多学霸,很多优秀的人,即使学习很紧张,也会轻松睡大觉,也会抽出时间锻炼身体,也会放下手头工作跟别人闲聊几句,因为他们知道,这些方式都有助于恢复精力,都是在学习。

如果能培养系统化思维,我们不仅能看得多,更能看到事物之间的动态联系,持有这种认知,必然是一个有格局的人,培养系统化思维是一个很大的工程,这里仅阐述这么多,我会在之后的文章中分享,有兴趣可以看看《第五项修炼》这本书,对系统观的培养极有好处。

以上。最近越来越感觉到格局的重要性,作为一个学习者,最怕的不是付出努力,而是格局太小,不知如何正确的努力,大格局才有大努力,共勉~

 

 

 

 

 

 

 

 

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