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日志

 
 

女汉子,卸下你的盔甲吧  

2017-08-21 16:54:43|  分类: 两性心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 我们都活在一个相互依赖的世界,当你能够臣服,承认你需要帮助,你就会得到内心一直渴望的照顾与支持,当你暴露女性阴柔脆弱的特质,男女之间的吸引力会随之加强。

每一个女人都应该充分展现女性能量,而女汉子更要学习领会女性能量。女汉子天生就是比较男性,她们独立,企图心强,意见多,知道自己要什么,对人无所求。她们跟男人相处时,也会无意识地展现出自己比较男性化的特质。

除了天生男性能量较多外,女汉子之所以变得阳刚,或许跟她的成长背景有关。从小见证父母的互动,以及与父母之间所产生的负面感觉,我们会无意识地形成对自己、对他人,以及对生命的负面信念,会开始戴上盔甲来保护自己内在的脆弱,才能够生存。

以下就是许多女汉子常有的无意识的负面信念:

1我无法相信男人,因为他们会伤害我

如果你小时候看到妈妈一直都在经济上依靠爸爸,失去了自由,一举一动都需要经过爸爸允许,甚至必须忍受爸爸有外遇与暴力的行为的话,你可能因此开始不相信男人。看到妈妈无法独立,想离开却又离不开,见证父母这么不快乐、不自由的婚姻,你可能已经在心里告诉自己:以后长大一定要独立,不能被男人控制。

2男人是不可靠的,我只能靠自己

如果你小时候家境贫穷,爸爸不负责任、没有照顾家庭,使你从小到大都觉得无依无靠,没安全感,凡事都得靠自己的话,从那时起,你就已经开始建立“男人不可靠”的信念。

3生命是痛苦的,我要拼命才能生存

如果从小父母就给你很大的压力,或你是家中的老大,父母期待年纪还小的你一手将其他弟妹带大,使你觉得无论做得多好,还是无法应付生命中的挑战。于是你长大后就会因为缺乏支持与安全感而变得过度努力,觉得生命是一场硬仗只有独自奋斗才有办法活下去。

4我不够好,需要不断证明我的价值

如果从小父母只重视你的成绩与表现,而不是你的个人价值,或是不管你表现得多好,他们都不认同你,只会嫌弃你的缺点,你会从小就觉得自己永远不够好。于是长大后你就会变得没有自信,习惯看别人的脸色,依照他人对你的感觉衡量自己的价值。希望表现完美,证明你的价值,所以持续让自己在巨大的压力之下,完成接踵而来的挑战。

这些小时候的伤口,造成你潜意识里对自己、对男人、对生命的负面信念,使你觉得必须穿上盔甲变得阳刚,你才能够生存。

可现在的你,已经不需要阳刚才能生存,所以当你意识到你又在用过去那个小女孩的信念过生活时,你就可以开始把爱带给那个充满恐惧的小女孩,她才会觉得终于被了解与拥抱,等内在的小女孩得到了你的爱,她就会有安全感。这时作为大人的你才能够建立正面信念,例如:“男人是可信赖的”、“男人是可靠的”、“我身边有无尽的支持”、“生命充满喜乐”、“我可以轻松地享受生命”、“我是完美的”、“无论如何我都值得被爱”——当你真正能够跟这些正面的信念产生共鸣后,女汉子的盔甲就自然地被卸下了。

女汉子,害怕变得脆弱,不想让自己需要别人,所以会想要掌控局面,维持坚强。暴露自己的脆弱需要很大的勇气,这是一种女性的力量。要拥有美好的亲密关系,早晚都得冒险让伴侣看到你的脆弱。你可以小心挑选你要敞开的对象,花足够多的时间去认识他,然后就要开始学习信任对方,敞开你的心,展现盔甲下真实的你,你的男伴才能看到你的美而爱上你。

用感觉跟他相处,而不是用头脑

女汉子可以学习多聆听自己身体的感觉、情绪,而不只是用头脑思考。放慢脚步、多花时间放松,自己的身体连结。你的头脑有许多滤网,经常会把真实过滤掉,你会讲出头脑觉得应该讲的话,那些不见得是你真正想说的,但身体的感觉与情绪是无法骗人的。要对自己的身体保持敏锐,聆听内在的感觉,才能觉察与沟通你的真实感受。

当你慢下来,重视身体的感觉与内心的情绪时,你也会开始对别人的情绪更敏感,更能够觉察到男人的感觉,即使他没有跟你说话,你还是能够了解他,因为只要你用身体与心去感觉他,你就已经在进行非语言的沟通了。根据心理学家的研究,人跟人之间的沟通90%以上都是非语言的沟通。女汉子要学习用身体与感觉跟男人相处,才不会硬碰硬,男女互动才会比较和谐。

给男人机会表现,让他知道你需要他

女汉子习惯自己处理一切事情,为了学习信任、臣服与柔软,你可以练习向人请求帮助,给男人机会展现能力,通过他的行动表达对你的爱。

两性关系专家约翰·葛瑞认为:男人需要觉得他能讨好你,才会觉得跟你有连结。因此,女人要给男人机会表现,让他觉得自己对你是有价值的,能够“成功地”讨好你。如果不给他提供任何帮助你的机会,他会觉得你一点儿都不需要他。在自我成长道路上,你要成为一个独立自主的女人;但在跟男人互动时,你要能够有弹性地从阳刚的男性能量变换到阴柔的女性能量,允许自己接受爱。

我们都活在一个相互依赖的世界,当你能够臣服,承认你需要帮助,你就会得到内心一直渴望的照顾与支持,当你暴露女性阴柔脆弱的特质,男女之间的吸引力会随之加强。以前有位我很喜欢的男人,过了好久他才知道我喜欢他,成为我的男朋友,他告诉我因为我表现得很独立、一点也不需要任何人,他一直以为我是同性恋。

女汉子请多要求别人的协助,下次当男人去你家时,试着请他帮一些忙,例如:帮你检查车子、修理电器、移动沉重的家具,甚至请他帮忙打开玻璃罐,这些小事都会让他感到得意、有成就感,因此更想靠近你(除非他没有那么喜欢你)。

 

 

 

 

 

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