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心理分析 l 为什么有人吃饭总是会剩一口?  

2017-12-19 17:16:51|  分类: 心理分析 |  标签: |举报 |字号 订阅

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有位网友留言说,无论是在外面吃还是在家里吃,每次都会剩一口,也不是为了减肥或是什么餐桌礼仪。

 

她自己也不知道是为什么,但是这样做了她就觉得舒服了。

 

即使还没吃饱,但就是不想吃了。

 

吃饭剩一口

 

逼人吃饭是父母表达“爱”的方式

 

一对情侣,男生每天会给女孩打早安电话,但是听到女生还没起床时,就有些不大高兴了。

 

女生说,其实她平时虽有些小拖延但也不怎么迟到。不知道为什么,男友的电话,反而让她比以前更拖延了。

 

终于,他们交往了一段时间后,出现了争吵。

 

一次,朋友聚餐,席间有朋友夸这位男生有定时吃饭的好习惯。

 

男生开玩笑说,这个习惯对于他来说,有着创伤性事件:

 

小时候,家里管教严格,规定一日三餐,定时定量——不吃就会赶着你吃,逃跑就会打着你吃。对于到点必须吃饭不知不觉就习惯了。

 

当他说出习惯了的时候,我忽然联想到:这很有可能就是他和女友争吵的缘由了。

 

他父母当年爱他的做法之一,就是逼着他到点要吃饭。因为他很爱女友,所以潜意识中,他无意中把当年父母用在他身上的模式,放在了女友身上

 

 

吃饭这个问题很重要,有过被逼饭经验的朋友都会有这种感受:

 

被逼着吃饭,不是你个人的事,它事关父母爱不爱你的高度。

 

有网友说:

 

爸爸妈妈爷爷奶奶总是在我耳边念叨:人是铁,饭是钢。

“有时候吃饱了,真的不想吃饭,可他们就是不信,担心我不吃饭会生病。”

“快疯了,不吃饭又不会死。我不饿也非让我吃。我好无奈啊。”

 

还有位朋友说,小时候,被逼着吃饭,不吃就要被硬塞到嘴里,哪怕是生病了吃不下也要吃。

 

后来,她有了厌食倾向

 

如何理解这种难受——这位朋友用了“硬塞”这个词。

 

强行的突破,就是边界的被侵犯的感觉。

 

所以,即使是吃饭这种本能的生理需求,因为带了意志的强加,食物就变得像是被污染了一样。

 

所以她一到饭点就难受,一口饭吃上半天,就是对‘硬塞’的抗拒所做的心理挣扎。

 

而这种爱的意志的强加,意味着:只有你接受了,才能证明我的爱,在你身上得到了体现。

 

 

然而,边界被突破的孩子,不能,也没有足够的力量维护自己的边界,甚至都无法表达出自己的情绪。

 

所以他们发展出了各种各样的防御方式,来表达内在的情绪——比如,有的人出现了厌食倾向。

 

还有些朋友,在潜意识里发现了一个好方法:

 

吃饭的时候,专门要留下一小口。

 

留下一小口,看起来有点浪费食物,但浪费并不是目的,而是留下一个“终归有一口是自己能说了算的空间”。

就像网友说的:留下一小口不吃的饭,自己就舒服了。

 

而这种内心的舒服感可能不亚于夺回领土主权的快乐

给我自己吃饭的

 

在小区里散步,看到一位奶奶正追着孩子喂饭。

 

孩子看起来差不多一岁左右,可能还不会语言表达,但是他总是想去拿奶奶手里的勺子。

 

“你不会用的,我喂你吃。快吃!”奶奶就是不给他。

 

小孩拿不到勺子,就跑到小桌子的另外一端,以示对抗,奶奶就在后边追着喂。

 

真是无比同情这个孩子,有那么一刻,想替这个孩子大声的喊出来:

 

请还给我自己吃饭的权利!!!

 

或许,年幼的孩子还不会用勺子,又或者,拿不稳,把米饭掉在桌面……于是,孩子干脆下手了,手抓饭,满手、满身、满地都是饭。

 

受不受得了?受不了。

 

但是,当孩子自己把食物放在嘴里时,你去看看孩子的眼睛,是充满着成就感的光芒的。

 

也许,很多父母这时候会跳出来说:不卫生怎么办?弄脏了衣服怎么办?孩子吃不饱怎么办?

 

吃饭是人的本能,身体是孩子自己的。

 

 

如果我们不能尊重和信任,那本质上就是没把孩子当作独立的个体。

 

越是不信任,越是想控制,越是削弱了成长的力量,孩子就越是没法做好一件事。

 

孩子的人生该由他自己去经历,孩子的成长就是自己去体验生活的过程。

 

正如你爱你的另一半,我们可以做一些必要的提醒,但是怎么做、做不做,终归是他自己事。

 

作为父母或伴侣,我们能做的就是:

 

在适当的时候给予他必要的支持;在他做出选择的时候,给他提醒;

在他选择出错之后,给他支持、安慰和拥抱。

 

而不是去证明自己爱的意志,有多么的正确和了不起。

 

更不要因为我们所谓的爱的意志,割断孩子与世界的拥抱。

 

尼采说:真正“活过”的人,都是由他自己选择如何经历自己的人生,而不是像个木偶一般被生活所经历。

 

爱一个人,当如他所是,而非我所想。

 

不要把孩子限制在你爱的意志里面。

 

让你的爱陪着他更好的去拥抱这个世界拥抱他的人生,让孩子活出自己的人生,就从还给孩子吃饭的权利开始吧!

 

⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。

 

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